Диабетическая полинейропатия - широко распространенное вторичное осложнение диабета. Примерно каждый третий пациент с диабетом 1 или 2 типа страдает от этого серьезного нервного расстройства. Диабетическая нейропатия вызывается процессами, которые развиваются в результате постоянно повышенного уровня сахара в крови: Кровеносные сосуды и нервы поражаются и повреждаются вредными метаболитами глюкозы. Последствиями этого становятся чувство онемения, аномальные ощущения - от покалывания до боли, а также двигательные нарушения в конечностях. Прогрессирование полинейропатии может привести к осложнениям и даже к потере конечностей. Здесь вы узнаете о решающей роли правильного питания и компенсации дефицита витамина B1, а также о том, как можно лечить уже существующую полинейропатию.
Полинейропатия и витамин B1 - почему диабетики должны быть бдительны в отношении дефицита витамина B1
![[Перевод на английский:]](/fileadmin/_processed_/7/4/csm_bowl_b551c45e8a.jpg "[Перевод на английский:]")
Первые симптомы невропатии
Первые симптомы невропатии обычно проявляются в ногах - например, через
- покалывания
- жжения
- боли
- ощущения онемения
Что многие люди не знают: Одной из возможных причин нейропатии является дефицит витамина В1.
Что такое витамин B1 и каковы его функции?
Витамин B1 выполняет в нашем организме важные функции в углеводном обмене. Он помогает расщеплять углеводы, поступающие с пищей, и превращать их в энергию. Кроме того, витамин B1 влияет на высвобождение определенных мессенджеров, а значит, выполняет важные задачи в правильном функционировании нервной системы.
Поскольку витамин B1 может храниться в организме всего несколько недель, его следует употреблять в пищу ежедневно. Витамин B1 необходим для расщепления глюкозы - таким образом, если необходимо переработать особенно большое количество углеводов, потребность в витамине B1 может ненадолго возрасти. Это также может произойти у больных диабетом в состоянии гипергликемии. Соответственно, повышенная потребность в витамине B1 часто не может быть покрыта "нормальной" суточной нормой в 1-1,3 мг, рекомендованной для здоровых взрослых людей.
Диабетики входят в группу повышенного риска по дефициту витамина B1
Даже при сбалансированном питании существуют определенные факторы, которые могут способствовать дефициту витамина B1. Такие вещества, как алкоголь, кофе или черный чай, могут препятствовать всасыванию и/или использованию витамина B1, если они употребляются регулярно или в больших количествах. Но и метаболические заболевания, такие как диабет, также могут быть причиной дефицита тиамина. Одно научное исследование показало, что диабетики часто страдают от низкого уровня витамина B1. Причиной этого является повышенная потребность в нем из-за нарушенного обмена глюкозы, с одной стороны, а с другой - повышенное выведение водорастворимого витамина через почки. Из-за этих источников риска диабетики особенно часто страдают от дефицита витамина B1 и его серьезных последствий, поэтому им следует принимать эффективные профилактические меры.
Как защитить себя от повреждения нервов
Первая мера борьбы с нейропатией у диабетиков - хороший контроль уровня сахара в крови. Люди, страдающие этим заболеванием, могут активно способствовать этому своим образом жизни: разнообразное, здоровое питание и регулярные физические упражнения помогают снизить повышенный уровень сахара в крови. Также важно полностью и надолго восполнить дефицит витамина B1, при котором происходит повреждение нервов.
Эффективное лечение диабетической полинейропатии, вызванной дефицитом витамина B1
Если диабетическая полинейропатия, вызванная дефицитом витамина B1, уже возникла, прогрессированию заболевания можно противостоять. Эффективное лечение существующей диабетической полинейропатии - непростая задача. Добиться стойкого улучшения функции нервов и связанного с этим повышения качества жизни можно только при условии решительного сотрудничества со стороны пациента. Для этого часто требуется изменение образа жизни и отказ от вредных привычек.
Это включает в себя больше физических упражнений и соответствующую диету, что помогает улучшить осознание своего тела и противостоять таким недостаткам, как неустойчивость походки, а также способствует снижению избыточной массы тела, если это необходимо. В идеале следует полностью отказаться от нервных токсинов - никотина и алкоголя. Также рекомендуется эффективно корректировать существующий дефицит витамина В1.
Wörwag Pharma GmbH & Co. KG - Представленная на сайте www.woerwagpharma.kz информация о личном здоровье предназначена исключительно для вашего ознакомления и ни в коем случае не заменяет личной консультации, осмотра или диагностики у лицензированного врача. Информация, представленная на сайте www.woerwagpharma.kz, не может и не должна использоваться для постановки диагноза и/или самостоятельного приема лекарств. Пожалуйста, обратите внимание на на исключение ответственности и наши указания на права на изображения.