Науқастардың жартысынан көбінде В12 витаминінің жетіспеушілігі көбінесе бірнеше жылдан кейін ғана анықталады. Мұның салдары болуы мүмкін: егер қоректік заттардың жетіспеушілігі уақтылы анықталмаса және жойылмаса, қан аурулары мен жүйке зақымдануы сияқты қайталама аурулардың даму қаупі артады. Самара университетінің клиникасының ғалымдары жақында жарияланған басылымда осы салдарлар туралы айтады. Ғалымдардың пікірінше, В12 витаминінің жетіспеушілігін кеш диагностикалаудың себептерінің бірі-мүмкін болатын бірқатар белгілер.
Жүйке жүйесі
В12 витаминінің жетіспеушілігін кеш болмай тұрып қалай тануға болады
Алғашқы белгілер
Шаршау және зейінді шоғырландыру қиындықтары сияқты бастапқы белгілер өте жиі кездеседі, сондықтан әдетте В12 витаминінің жетіспеушілігімен байланысты емес. Алайда, егер емделмеген болса, бұл ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін; мысалы, қан аурулары мен жүйке зақымдану қаупі артады. Соңғысы, мысалы, есте сақтау проблемаларында, тұрақсыз жүрісте немесе қолдардағы немесе аяқтардағы қалыптан тыс сезімдерде көрінуі мүмкін. Сондықтан тәуекел тобына жататын адамдар В12 витаминінің жетіспеушілігі туралы ойлануы керек, әсіресе симптомдар болған кезде1.
Қандай топтарға қауіп төнеді
В12 витаминінің жетіспеушілігінің ықтимал себептері симптомдар сияқты әр түрлі: олардың ішіндегі ең айқыны-В12 витаминінің тамақпен жеткіліксіз жеткізілуі. Бұл қауіп вегетариандық немесе вегетариандық диетаны ұстанатындар үшін жоғарылайды, өйткені өсімдік негізіндегі тағамдарда В12 дәрумені жоқ. Дегенмен, В12 витаминін тамақпен жеткілікті мөлшерде қабылдағанның өзінде, жетіспеушілік сирек емес, өйткені ол көбінесе ішекте витаминнің сіңу проблемаларынан туындайды.
В12 сіңірілуін бұзатын дәрілер
Кейбір жиі тағайындалған дәрі-дәрмектер ішектегі қоректік заттардың сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін және осылайша оның жетіспеушілігін тудыруы мүмкін. Бұл, мысалы, пантопразол немесе омепразол2 сияқты асқазан қышқылының ингибиторларын немесе Метформин қант диабетін емдеуге арналған препарат3 қабылдаған кезде болуы мүмкін. Ішектің созылмалы қабыну аурулары немесе атрофиялық гастрит деп аталатын асқазанның шырышты қабығының қабынуы сияқты аурулар да В12 витаминінің жетіспеушілігін тудыруы мүмкін. Егде жастағы адамдарда В12 витаминінің жетіспеушілігі ас қорыту процестерінің жасқа байланысты әлсіреуінен де туындауы мүмкін1,4. Мақсатты қан анализі дәрігерлерге жетіспеушіліктің бар-жоғын анықтауға және тиісті емдеуді бастауға мүмкіндік береді.
В12 витаминінің дозалары
Тапшылықты толтыру үшін В121 витаминінің жоғары тиімді препараттары қажет. Зерттеулер көрсеткендей, күніне 1000 микрограмм В12 дәрумені бар таблеткалар ішекте В12 витаминінің сіңуін бұзған кезде де тиімді болады5. Осындай жоғары дозаларда В12 витаминінің кейбір молекулалары сіңуіне кедергі келтіретін кедергілерді жеңіп, тапшылықты тиімді өтей алады. Витамин тапшылығын емдеу кезінде дәріханадан дәрі-дәрмектерді таңдағаныңызға көз жеткізу керек. Диеталық қоспалардан айырмашылығы, дәрі-дәрмектер тапшылықты емдеуге рұқсат етіледі және тиімділікке, сапаға және қауіпсіздікке ресми түрде тексеріледі.
1Obeid R, Hübner U, Geisel J. Diagnose und Therapie des Vitamin-B12-Mangels. Risikogruppen besonders gefährdet. Trillium Diagnostik 2023; 21 (3), 168-171; https://doi.org/10.47184/td.2023.01.xx
2Lam JR, Schneider JL, Zhao W et al: Proton Pump Inhibitor and Histamine 2 Receptor Antagonist Use and Vitamin B12 Deficiency. JAMA 2013; 310 (22): 2435-2442; doi: 10.1001/jama.2013.280490
3Yang W et al. Associations between metformin use and vitamin B12 level, anemia and neuropathy in patients with diabetes: a meta-analysis. J Diabetes 2019; 11 (9): 729-743; https://doi.org/10.47184/td.2023.01.xx
4Andrès E et al. Food-cobalamin malabsorption in elderly patients: clinical manifestations and treatment. Am J Med 2005 Oct; 118 (10): 1154-1159; doi.org/10.1016/j.amjmed.2005.02.026
5Eussen SJPM et al. Oral cyanocobalamin supplementation in older people with vitamin B12 deficiency. Arch Intern Med 2005; 165 (10): 1167-1172; doi: 10.1001/archinte.165.10.1167
Wörwag GmbH & Co. KG-сайтта ұсынылған www.woerwagpharma.kz жеке денсаулық туралы ақпарат тек сіздің танысуыңызға арналған және лицензиясы бар дәрігердің жеке кеңесін, тексеруін немесе диагностикасын алмастырмайды. Сайт мазмұны www.woerwagpharma.kz диагноз қою және/немесе дәрі-дәрмектерді өздігінен қабылдау үшін қолдануға болмайды және қолдануға болмайды. Жауапкершіліктен бас тартуға және сурет құқығына қатысты нұсқауларға назар аударыңыз.
.